14 Ekim 2013 Pazartesi

Dünya kardeştir

Güçlü Bir Hafıza İçin




Güçlü bir hafza için
Bilginler ne diyor

- Gözleri harama kapamak,

- Mâlâyâni (Dünyalık,nefsi iş ve sözler)terk etmek.

- Uzun hayal kurmakla değil ,sistemli ve mantıklı düşünmek.

- İhtiyaç miktarı kadar öğünden,öğüne (Helalinden) düzenli yemek,içmek.

- Gece erken yatıp, ihtiyacı kadar düzenli uyku ile sabah erken kalkmak ve gün ortasında yarım veye 1. saat dinlenmek.

- Kalbi tefekkür ile meşkul edip, zihni kötülüklerden temizlemek.

- Ruhu bunalıklığı (sitrest) tevbe ve şükür tesbihi ile gidermek.

- Hâfıza yeteneğini daha geliştirmesi için rabbine sığınması ve bir de en bereketli zaman dilimleri olan seher vakitlerini kollayarak duasın da yalvarıp ibadeti ile gayretli çalışmak gerek.
(Aydın Suyak)

Kardeşlik Sevgisi


Dostluk


Türkmen


Kurban Bayramı Tepriği